NLP & Coaching

NLP terapi og -coaching kan låse op for menneskers potentiale og derved øge deres præstationer.NLP kombineret med hypnose er ikke mindre end fremragende effektivt til at lave terapi og coaching.

Det geniale ved kombinationen af terapi, coaching, NLP og hypnose er:
NLP´en har nogle fantastiske og effektive teknikker til terapi og coaching, hvorefter man ligger integrerer forandringer med hypnose, så forandringen bliver lagt direkte ind i underbevidstheden. Det har vist sig fantastisk effektivt og uden sammenligning. Coachen assisterer den coachede til via sine spørgsmål, at nedbryde de barrierer, der i den nuværende situation forhindrer den coachede i at se, høre, føle, tænke og opleve de muligheder der er. Coaching handler om at skabe bevidsthed for den coachede, så den coachede ved, hvad det præcis er han skal gøre i den de forskellige situationer.

Hvad er NLP?
NLP er vor tids mest effektive og hurtigst voksende terapi-/coachingform og denvoksende popularitet bygger på systemets effektive tekniker til kommunikation og positive forandringer. NLP er et af tidens mest anvendte systemer og anvendes i dag med stor succes Inden for bl.a.: Management, Undervisning, Psykoterapi og Coaching mm. NLP nyder anseelse hos både private og i virksomheder, der allerede har indset værdien af uddannelse og træning i kommunikation.

NLP er en let og tilgængelig, og meget anvendelig terapiform, der tager udgangspunkt i, at vi mennesker tænker meget forskelligt og lærer os, hvad det betyder for vores kommunikation. Verden opleves ifølge NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) gennem en række filtre. Disse filtre, som kunne være vore erfaringer, erindringer eller overbevisninger, stammer fra vores personlige historie, og gør at vores opfattelse af verden "fordrejes".  Vi oplever nutiden, men oplever den set gennem fortidens øjne. Disse reaktionsmønstre er mange gange ubevidste, de er med andre ord blevet automatiske.

Vi ved ikke, hvorfor vi handler uhensigtsmæssigt i bestemte situationer. Det betyder, at vi føler os fastlåste, uden handlemuligheder, hvilket igen kan afføde frustration. Her kan er NLP effektivt til at finde frem til årsagen og ændre den. NLP giver os muligheder for nye valg, og dermed aktivt at handle i situationer, der før føltes fastlåste. Ved at ændre strukturen i fortidige billeder/lyde og ord, kan vi tilføre ressourcer til vores filtre. Dette bevirker at verden opleves anderledes, mere i pagt med vores dybeste jeg. Endvidere kan man kombinere NLP´ens meget præcise teknikker, med hypnosens evne til at række dybt ned i menneskets underbevidsthed. Herved får man et terapeutisk værktøj, der er meget håndgribeligt, men samtidig dybtfavnende.

Standardmæssigt står dette for Neuro Linguistic Programming, nogle mener, at P-et hellere burde hedde Psykologi. Der er her tale om et sæt af metoder, hvorpå man styrer sin hjerne med ord. Hvor man  anvender især sproget som indgangsnøgle, og man låner rask væk fra computersproget. F.eks. "afinstallerer man gamle programmer", når man prøver at eliminere uhensigtsmæssig vanetænkning. Fra reklameverdenen anvendes overbevisningsteknikker, populært sagt søger man at overbevise sin egen hjerne om hvilken nytænkning, der skal til.

Begrebet ”coaching” stammer fra sportens verden. I begyndelsen af 70érne skrev Timothy Gallwey bøgerne The inner Game of Tennis”, Inner Skiing og The Inner Game of Golf”. Han var pædagog og tennisekspert og han arbejde ud fra den forudsætning, at ”modstanderen i ens eget hoved er større og stærkere end modstanderen på den anden side af nettet”. Han påpegede, at ved at coache frem for at instruere og på den måde hjælpe spilleren til at fjerne den indre modstander, de indre forhindringer, så er kroppen/systemet selv korrigerede – der viser sig en naturlig evne til at løse opgaven selv og forbedre sin præstation.